10/20 『ママとこどもの個性を知って、自分らしい子育てを楽しむ★』

10月のママとこどもの為のナチュラルケア講座は、クプクプ初のビジュアル分析学

『ママとこどもの個性を知って、自分らしい子育てを楽しむ★』です。

ビジュアル分析学では、心がすっきり軽くなり、視野が広がり、自分自身を癒すお手伝いをします★ 参加型＆おしゃべり型のグループセミナーです。

お子様と一緒に、気軽にご参加ください♪

単身でも大歓迎ですが、小さなお子さまも参加します旨、ご了承ください。

●●●ママとこどもの為のナチュラルケア講座●●●

「家族のための自然療法ABC」

　～ビジュアル分析学

　　『ママとこどもの個性を知って、自分らしい子育てを楽しむ★』～

開催日：　2016年　10/20（木）
時 　間：　10時15分～12時　15分、個別の基本タイプ診断、10時半スタート。
受講料：　2,700円 （税込・基本タイプの診断書一枚付き）
場　 所：　クプクプ　ホリスティックアロマテラピーサロン
講　 師：　安藤裕美（IFA認定アロマセラピスト、２児の母）

定員５名まで。
*ランチ（12時～13時）をご希望の方は別途1,000円となります

お申し込み・お問合わせ
　クプクプ　ホリスティックアロマテラピーサロン
　Tel：090-8582-9292　又は　03-3480-0444　Mail：kupukupu@air.nifty.jp
　下記の内容とともにお申込み下さい。
　①お名前　②当日連絡がつく電話番号

<内容>

ビジュアル分析学では、

人の見た目から、五つの基本タイプに分類し、
その人の性質・体質・思考の特性を知ることができます。

見た目、には、生きてきた過程で身に付けてきた気質(仮面)が反映されています。

それは、過去・現在の自分の状態を理解する助けにもなります。

自分のパターンを、客観的にみることができたら、あとは、自分自身で未来を選択するだけ。

本セミナーでは、グループ診断スタイルで行います。

まず、自分のタイプを知り、参加者同士の各タイプを情報共有します。

みんなが同じタイプの場合もありますし、別のタイプもあります。
同じタイプであれば、掘り下げていきますし、それぞれ別のタイプであれば、その違いを楽しめます。

集まった人によって、それぞれ違う時間となるもの、ビジュアル分析の魅力です♪

ポジティブなエネルギーが根底にあるタイプ、不安や恐れが根底にあるタイプ、行動原理が違うと、それだけで思考が違ってくる事、ご存知ですか？

違いを知る事で、家族・こども・友人とのコミュニケーションの新しい視点としてお役立ていただけたらと思います。

ビジュアル分析学診断の入り口としても、お楽しみください。

安藤裕美

クプクプ　パートナーアロマセラピスト

診断士歴3年、自然派育児中、2児の母、IFA認定アロマセラピスト、妊娠出産のアロマケア

★ママとこどもの為のナチュラルケア講座は、

「自然治癒力やハーブ、アロマテラピーについて、気軽に学び、ご家庭で、ご自身や家族のために、すぐに実践で使える内容」で、定期的に開催しています。

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー講習

10/17 災害ボランティア報告・交流会 「災害時にこそ、ナチュラルケア」 ～アロマテラピー災害ボランティアの報告と備え～

８月も終わり、虫の音が心地よい季節となりました。

４月のお話になりますが、熊本震災への支援金のご協力をいただき、本当にありがとうございました。改めて感謝申し上げます。

おかげさまで、10万円を、福岡のセラピスト仲間にお送りすることができ、フラワーエッセンスとエッセンシャルオイルをお届けました。そのおかげで、３回、熊本に支援物資を届け、アロマケアのボランティア活動ができたと、ご報告をいただきました。

そして、10/17には、フレグランスジャーナル社の協力をいただき、下記、報告と交流会をさせていただく運びとなりました。熊本と南相馬の最近のレポートと、災害時に役立つナチュラルケアのお話会です。皆さまのご参加を、お待ちしています。

元気をおくるアロマ隊実行委員会×クプクプ主催

災害ボランティア報告・交流会 「災害時にこそ、ナチュラルケア」

～アロマテラピー災害ボランティアの報告と備え～

「セラピストのための災害ボランティア手帖」の発刊にあわせ、災害ボランティアに取り組んでいる 自然療法関連の報告会と交流会を行います。私たちからできることを改めて考えてみませんか。

森本千佳さん「熊本震災のボランティア活動報告と被災地での自然療法の備え」

●災害支援レポート１「ハーブ会社の立場から」（カリス成城）

●災害支援レポート２「情報ネットワークで支える」（元気アロマ・ネット）

●災害支援レポート３「南相馬レポート～お蚕・菜の花・EM～」（樋渡志のぶ）

※講演後、グループ・シェアリング、交流会を行います。ぜひご参加ください。

日時：2016年10/17（月）14：00～17：00（受付13：30～）

場所：フレグランスジャーナル社「香りの図書館」（飯田橋1-5-9精文館ビル2F）

会費：1,000円（税込み/現地払い）

※会費は「元気アロマ隊」の活動費として使用させていただきます。

主催：元気をおくるアロマ隊実行委員会×クプクプ

後援：フレグランスジャーナル社「アロマトピア編集部」

TEL. 090-8582-9292　E-mail : kupukupu@air.nifty.jp（担当：樋渡）

下記、お預かりした熊本でのレポートです。

元気をおくるアロマ隊 の守内さんの記事より、ご紹介させていただきます。

「

熊本での活動報告が届きました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

4月に発生した熊本地震。
アロマ隊では、ボランティア活動への支援として、
事務局でお預かりしている精油、タオル、容器など
少しですが福岡と愛知の方にお送りしました。

愛知の方は、手当の輪の活動に参加している
アロマセラピスト＆看護師さん。
医療チームの一員として、４日間の活動に参加。
「皆様のおかげで無事活動を終えることができました」と
ご報告をいただきました。

福岡の方は、アロマ隊メンバーからの要請で、
支援物資や寄付をfacebookで呼びかけたところ
短期間で多くの方から支援が集まりました。

それらを車に積んで、4月21日を皮切りに、
4月と5月に合計4回、被災地に支援物資を届けながら
ハンドマッサージやホメオパシーのセッションなどを
行ったそうです。

その活動報告が届きましたので、記事の最後に
掲載いたします。
この記事のトップの写真（赤い星）は、報告書に
同封して送ってくださったものです。

「トランスパレントスター」というそうです。
ヨーロッパでは窓辺を飾るクラフトとして
ポピュラーなもののようですが
私は初めて知りました。

光に透かすとしばらくぼおっと見つめていたくなります。
今回の活動をみえないところで、遠くから支えて
くださった、多くの方に感謝いたします。
ありがとうございました！

熊本地震災害ボランティア活動報告

」

ご協力をいただいた皆さま、本当にありがとうございました。

いつも、協力をいただく元気をおくるアロマ隊の皆様にも、心よりお礼申し上げます。

Special Thanks

Asano Rica

Andou Yumi

Komai Kumiko

Ikeda Yoshiko
Yada Kaoru

Nakayama Ayumi

Hamabe Junko

Iseki Nami

Kaneko Kokonoe

Obata Sachiko

Kishi Tomoe

Shiomi Maimi
Sasaki Yurii

Masuda Eiko

Iwata Hiromi

Ukawa Etsuko

Wada Masako

*順不同

*記載漏れがありましたら、申し訳ありません、ご連絡ください。

今週末、わたしも３年ぶりとなる、南相馬の友人に会いに、出かけてまいります。

津波の跡の景色はだいぶ変わったと、友人が教えてくれました。

震災から５年半。放射能の問題も、原発の問題もまだまだ解決できていません。

本当に、できることは小さなことですが、被災からの復興を祈り、行動し続けたいです。

今回は、南相馬の現状と、震災後に立ちあがった、「天の虫と手仕事の力で、小高の再生を目指すプロジェクト　浮船の里」さんに訪れる予定です。

ご報告は、10/17にさせていただきます、ぜひ、お会いしましょう！

↓この夏、横浜のシルク博物館に行って参りました。　

　震災後ずっと、相馬の方々とともに、ワークショップ支援チーム“つくるプロジェクト”「編＊花」の活動に取り組んでいらっしゃる久保田さんと一緒で、とても勉強になりました。

　

↓2011年11月のです。骨折直前の、手術の傷がまだないわたしw

　 　

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー講習 

9/13 アロマテラピー教室【バースアロマオイル作り】

出産向けアロマテラピー教室のお知らせです

クリニックでは、バースプランにアロマテラピーを取り入れることができます。

植物の優しい香りに包まれて、赤ちゃんとの対面の瞬間を迎えてみませんか

バース（出産向）アロマオイル作り

9月13日（火） 10時～11時半

参加費：3,000円（材料費、税込）

場所：３階 多目的ホール

＜分娩時に役立つバースアロマオイル（３０mｌ）のお土産つき＞

出産とアロマテラピー

植物の香りは、出産を迎えるママを身体的にサポートしてくれます

今までアロマテラピーを使った事のなかった方でも大丈夫です。

身体と心のの緊張をほぐし、呼吸を自然と深めてくれるサポートアイテムを一緒に作りましょう

バースアロマオイルは、2種類のレシピをご用意しています。

2種類の中で、お好みの香りを選んで作成していきますが、人によって好みが違うのが香りの魅力でもあります。一緒に調整してオリジナルの香りを選ぶ楽しさを体感していただけたらと思います

イメージングといって、参加者皆様で出産のイメージのシェアもしていきます。

自分だけでなく、他の方のお話も聞けるところが参考になったと、ご好評いただいております

その他、アロマテラピーやハーブで興味のあることは何でもお聞きくださいね

みなさまの参加を、お待ちしております

ご予約は、クプクプのアロマセラピストが直接承っております。

お問い合わせ

０９０－８５８２－９２９２

kupukupu@air.nifty.jp

持ち物：タオル、筆記用具

講師：KLC担当アロマセラピスト

※完全予約制。定員１０名様

※ご予約締め切り：３日前の午前中まで

※開催人数に満たない場合は、直接中止のご連絡を致します。

【出産前】マタニティのアロマテラピートリートメントもご予約受け付けています

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
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妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー講習 

10/18 ホメオパシー特別講座「短時間で使い方を身につけるスペシャルセルフケア」

　

この秋は、自然療法家としてご活躍の「森本千佳」さんをお迎えして、
「短時間で使い方を身につけるスペシャルセルフケア講座」

を開催します。

厳選された１１種類の基本レメディーを学ぶだけではなく、ご厚意で、基本レメディーもついている、スペシャルな内容です。

自分と家族の健康を守る単発・短時間でとりあえず基本のレメディーの勉強をしたい方におすすめです。

日　時：10/18(火)　10時～13時
受講料：20,000円（11種類のレメディーキット付）
定　員：5名迄
講　師：森本千佳さん（ロータスホメオパシーセンター代表）

【ホメオパシー特別講座atクプクプのお問合せ／お申込み】
kupukupu@air.nifty.jp
クプクプ>*<ひわたり志のぶ

*お申込みから１週間以内に、下記の講座にお振込ください。
　みずほ銀行　成城支店　普通　1108129　クプクプ　ヒワタリシノブ

森本千佳さんは、日本人で初めて、オーストラリアの自然療法家の資格を取得し、日本でもいち早く、ホメオパシーの臨床に取り組んでいらっしゃいます。

セルフケアセミナーの他、更年期や家族のためのホメオパシーに特化し、一人一人に寄り添うスタイルで、15年以上のキャリアをもつ森本先生。

ホメオパシーのセルフケア講座を、森本先生にもお願いできることは、クプクプとしても、感無量です。

現在、森本先生は、福岡を中心にご活躍なので、この会は、レメディー付き、出張費込みでの価格となり、特別な価格設定となっています。5名様限定です、この機会をお見逃しなく。

単発の３時間で基本の厳選されたレメディー１１種類について学べる特別なセルフケア講座です。

このような方にお勧めです。

・健康意識が高まり、実際健康になる

・予防も可能になる
・薬の量を減らせる
・風邪の諸症状などを自宅でセルフケアができ、緊急時にも安心 受講するとこんなメリットが！
・多くの予算をかけられない
・ゆっくり学ぶ時間がない

・ホメオパシーで予防したり簡単な病気の症状を軽減したりしたい

・薬は安易に使いたくない

森本千佳さんプロフィール

「

１９８７年より２００５年までシドニー在住。３人の子育てをしながら州立大学で教鞭を取り、日系保育園の設立などを経て、自身の体調不良から自然療法と出会う。在豪中は、豪州人と日本人にカウンセリング、語学力を超えて共感力を養う。

海外生活での豊富な経験を活かしたアドバイスと確かな分析力で迅速に改善に導くサポートをしています。

◆ 薬に頼らない治療をしたい方
◆ 病院で治らないと言われた方
◆ 病院での治癒を諦めた方

そう言った方々に希望が持てたと喜んでいただき、またメンタルでお困りの方には、ていねいなカウンセリングで心が楽に、漠然としたモヤモヤ感がスッキリして前に進めたなどのお声をいただいています。

クライアントさんの痛みに寄り添い、心身の健康をサポートし、より幸せになっていただけるようお手伝いします。

」

繰り返しになりますが、レメディー付きの、クプクプだけで実現可能な特別な講座です。
ご一緒できるラッキーな方のご連絡をお待ちしています★

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー講習 

KUPUKUPUのDr.バッチフラワーレメディーの実践コース（全12回）2016 水曜午前

10月より、全12回の実践コースが、水曜日10時～12時でスタートします。

バッチのフラワーレメディーを、より深く学びたい方、身近な家族や友人のために選べるようになりたい方向けの、実践的なコースです。

各種レメディーの具体的な使い方、症例の他、バッチ博士やフラワーエッセンスの歴史、癒しに関する深い学びを共有します。

フラワーレメディーの基礎があれば、単発参加も可能です。
フラワーレメディーを通して、自身を癒しながら、ゆっくりとレメディを学ぶ時間をご一緒しませんか？

　

10/12　　フラワーエッセンスの基本、レスキューレメディ（ファイブフラワー）
10/26　　フラワーエッセンスの選び方、他人を診断する際の留意点
11/9　　 Ｄｒ.バッチのヒーリングハーブス（概要･作り方･ケーススタディー）
11/23　　バッチフラワーレメディの病気の根本原因と治癒
12/7　　健康と病気　　～エネルギーセンターの地図＝７つのチャクラシステム
12/21　カテゴリ別１　【恐怖や心配がある時】　*日程変更
1/11　　カテゴリ別２　【確信できない時】　*日程変更
1/25　　カテゴリ別３　【現状への関心が足りない時】
2/1 　　カテゴリ別４　【孤独な時】　、小石瞑想
2/15　　カテゴリ別５　【人や周囲の影響を受けやすい時】
3/1　　 カテゴリ別６　【落胆あるいは絶望している時】
3/14　　カテゴリ別７　【人のことを気にかけ過ぎる時】　*火曜日

ＫＵＰＵＫＵＰＵのDr.バッチフラワーレメディ　2016
　～自分・家族・友人のために、フラワーレメディを選ぶための実践コース（全12回）

フラワーレメディとは､英国の医師・バッチ博士によって1930 年代に体系づけられた植物療法のひとつ。現代では、世界中で使用され、日本でもその療法は効果が高いとされています。

バッチ博士は､医師としての現場経験から、身体的な症状よりも､むしろ、気分やこころの状態、つまり、「感情」が、治癒を妨げていることに気がつき、フラワーレメディを確立しました。

「感情」とは、私たちの誰でもが持っていて、感じることができる「ハートの声」。けれど、わたしたちは感情そのものに傷つき、落込み、苦しむ事すらあります。フラワーレメディは、否定的な感情を癒し、受入れ、人間の本質である徳性への気づきを高めることを促します。

「自分を癒す～HealThySelf～」、「自分を自由にする～FreeThySelf～」、そして、「誰でもが、誰かのために役立つための使命を持っている～Misson～」、という３つの明確な基本理念のもと、３８種のレメディが作られました。
野辺に咲く美しい草花がレメディの原料であり、その作り方もシンプルでユニークです。

英国の皇室や有名選手が愛用していることで、日本でも知られてきましたが、本国では、受験前には売り切れる種類があるほど一般的です。また､副作用の心配がなく、子供からお年寄り、動物、植物まで、誰もが安心して服用できる利点も評価されています｡

本コースでは、フラワーレメディの効用と選択方法の他、自然療法の理解を深め、実践的な使い方を学びます｡
実際に選んだレメディで､心の状態が変化し、癒される過程も体験します。「感情」という、深いところに居る自分自身との対話で自らを癒し、その経験を通して、大切な家族や友人にも選ぶことが可能になります。

【日時】2016年10月～2017年3月の隔週水曜日　10時～12時

【受講料】一括36,000円（単発は3,500円、いずれも税込）
　　※ドースボトル作成代は毎回別途500円
　　申込みから１週間以内に、下記の講座にお振込ください。
　　みずほ銀行　成城支店　普通　１１０８１２９　クプクプ　ヒワタリシノブ

【ガイド】樋渡志のぶ
【場所】クプクプ　ホリスティックアロマテラピーサロン（狛江市）
【定員】６名
【申し込み先】　　クプクプ　ホリスティックアロマテラピーサロン
　Tel：090-8582-9292　又は　03-3480-0444　Mail：kupukupu@air.nifty.jp
　下記の内容とともにお申込み下さい。
① 名前　②住所　③当日連絡がつく電話番号　④本セミナーの紹介者又はきっかけ

【必要図書】Dr.バッチのヒーリング・ハーブス―フラワーレメディー完全ガイド （BAB出版、2800円税別）※クプクプでも取り扱いがございます

補足１：２回目以降、前回のフィードバックと、セルフユース用レメディ選びの時間をとります
補足２：セルフユース用ドースボトルを新規で購入される場合、実費代として別途500円が必要です
補足３：参加人数の都合により、日程が変更する場合があります、予めご了承ください
補足４：授業の進み方によって、内容が変更になる可能性があります
補足５：フラワーレメディが初めての方でも参加は可能ですが、クプクプ主宰のフラワーレメディ初級コースへの参加をお勧めしています

【樋渡志のぶ紹介】
ホリスティックアロマテラピーサロン「kupukupu」代表。
IFA認定アロマテラピスト、バッチ＆アフリカンツリーフラワーエッセンスプラクティショナー、
一般社団法人自然療法機構認定ナチュロパス、「なでしこバイブル」著者、自然療法ジャーナリスト。
「自然治癒力を高める各種自然療法は、私たち人間と自然界の神秘の叡智です。その恩恵を共有できるサロン作りやセミナー、イベントに取り組んでいます。」

～願わくば、人間が、野に癒しのハーブを授け給うた創造主の慈愛に、いつも喜びと感謝を抱かんことを（Twelve healers &The other remedies【1936】by Edward Bach）～

　　　　

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

 妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー教室

翻訳新著「写真でたどるバッチフラワー―内なるエッセンス」のご紹介

美しい写真が掲載されている、「写真でたどるバッチフラワー―内なるエッセンス」の邦訳本が8月に出版されました！

英国ヒーリングハーブスの代表でもあり、バッチフラワーとバッチ博士、植物の研究者としても知られる、ジュリアン・バーナド氏の美しい写真と解説は、見ているだけで、自らの癒しを促します。

翻訳は、日本でいち早く、フラワーエッセンスを紹介し続けている、ヒーリングハーブス・フラワーエッセンス日本総代理店マイキの代表でもある飯島真奈美さん。

出版社は、クプクプの樋渡も、企画記事で執筆掲載などでお世話になっている「フレグランスジャーナル社」さんです。

待っていました！の待望の一冊。
クプクプでも取り扱いがありますので、手に取ってみてくださいネ。
眺めるだけで癒される癒書です。

クプクプでも2005年より、バッチフラワーエッセンスのセミナーとセッションに取り組んでいます。出会った時から、フラワーエッセンスは、クプクプの羽ばたきの原動力でもあり、自然療法への理解へのなくてはならない仲間です。

初級コース、実践コースともに、下記の内容で開催しています。

自らを癒し、そして、より美しい道へと導くフラワーエッセンスの世界を、共有できたら幸いです。

9/7　クプクプの「フラワーエッセンス初級1日集中講座」

KUPUKUPUのDr.バッチフラワーレメディーの実践コース（全12回）2016　水曜午前

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー講

『ア・コース・イン・ミラクル（ACIM）』 2016年9月以降

『ア・コース・イン・ミラクル（ACIM）』の読書会のお知らせです。

この読書会では、私たち人間の想念を、色々な角度で体感します。

人間ならだれでも、自分の思い込みがあります。その思い込みの角度を変えると、世界感が変わります。読書会は、単発の参加でも大歓迎です。

ガイドに、りえこさんをお迎えし、自らの素直な気持ちに出会う、癒しの時間を共有します。

今後の予定（月、金のいずれか、8月と12月はお休み）

9/12(月)　*14時～17時
9/23(金)
10/14（金）
10/24(月)
11/18(金)
11/21(月)

時間：13時～16時
価　格：3,000円
定　員：5名迄　※途中・単発での参加も可能です。
ガイド：りえこさん（花魔法の会）

●必要図書 中央アート出版『奇跡講座 テキスト編』。
　※初回は、コピーを準備しますので、なくても大丈夫です。

【ACIM読書会atクプクプのお問合せ／お申込み】
kupukupu@air.nifty.jp
クプクプ>*<ひわたり志のぶ

私たちの想念には、いいも悪いもありませんが、判断なくして、それをただ見ることは至難の業です。一人で取り組むより、読書会や他人の感想などがとても役立ちます。
気になる自分のパターンを客観的に見る時間としてお使いください。

アメリカで1976年に出版された、この本は、世界中で翻訳され、日本では、「奇跡講座」、「奇跡のコース」等と訳され、多くの人々が実践し始めています。

私たちの周りの状況を変えるにあたっては、自身の心を知ることから始まります。

既存の概念は、過去の遺産。それらをも大切にしながら、今、私たちは、霊性や感情を、もっと身近に体験する能力を養う必要があります。

特に、自分の心と体に向き合う時間のない、忙しい現代人にとって、時間を割いて、心の声を聴く時間を静かにもつことをお勧めします。

主催者のクプクプも、自発的自然治癒力を信じる者として、それを痛感しています。
心身症や、うつ、中年クライシスや、更年期など、特に心や魂の問題に、一定期間の静かな時間を持つことは、何よりもの薬になります。

わたしたち人間は、アルケミーやフラワーエッセンスで教えてくれるように、「人間体験をする、霊的な存在です」。

私たちにできることは、自分をゆるす愛と勇気を持つこと、そして、徹底的にそのことを理解するよう努めることです。私たち人間の本質に触れる、奇跡の時間を、ご一緒しましょう！しんどいこともありますが、奇跡の連続も、たくさん体験できますよ♪

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
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妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピーマッサージとお教室 

ベトナムの禅僧「ティク・ナット・ハン」とマインドフルネス実践会

　

　

　

自然療法の世界でも、自分自身を癒し、許す手法として、有名な「マインドフルネス」。

マインドフルネスとは、「今、自分や、まわりで起こっている現象を、ありのままをとらえること」です。

自分の心の中で何が起こっているのかを見つめるためにも、ありのままに見る、というのはとても重要なこと。

例えば、今、私は怒っている、イライラしている、焼きもちを焼いている、焦っている。
そういくことに、気が付くだけで、まずはよく、徐々に、全体を見る力が養われてゆきます。

グーグルや、アップルが、社員研修として、彼の説く仏の教えの実践「マインドフルネス」を取り入れたことからも、世界中で知られるようになりました。

その伝統的な瞑想法を、現代生活に応用できるようやさしく教えているのが、フランスで僧院・瞑想センターを運営する「ティク・ナット・ハン」ベトナム出身の禅僧です。

日本にはまだ寺院はありませんが、「ティク・ナット・ハン」禅僧のブラザーとシスターが、日本にも来日され、2年前から、富士山や京都で、リトリートが開かれています。

わたしは、今年5月に行われた、富士山リトリートに、初めて参加することができました。
写真はその時の、様子です。バンコクと香港から、禅僧たちが来日され、リトリートを導いてくれました。また、多くの方々のサポートがあり、とても穏やかに、時間が流れてゆきました。

私自身、「ティク・ナット・ハン」禅僧を知ったのは、2011年の東日本大震災の後。
未曽有の津波の犠牲、原発による放射能汚染など、為す術もなく放心していた時に、自然療法仲間が送ってくれたのが、師の1冊の本「死もなく、怖れもなく―生きる智慧としての仏教 」でした。

それまで、私は自然療法の一つとして、仏教やキリスト教、ヒンズー教など、その英知に興味はありましたが、特に信者というわけでもなく、これほど深く心が癒されたのは初めての体験でした。

富士山でのリトリートへの参加も、敬虔な仏教徒ではない人にも開かれています。

私たち人間の心には、たくさんのエゴや思い込みがくっついているので、宗教、国家、民族、家族の壁を超えることは、とても難しいように見えます。

自分自身が自由になり、 他の誰をも何をも自由にする。

そのためには、徹底的に、時には辛いほどに、自分自身の心を見つめる作業が必要です。

そのための時間は、自然療法の癒しにおいても、人間として魂が成長するためにも、とても重要だと思います。

幸いなことに、「ティク・ナット・ハン」のマインドフルネスの実践会は、日本の各地で定期的に開催されています。リンク

そして、クプクプサロンのある狛江でも、「多摩川サンガ」が月１～２回、開催されています。

多摩川サンガを開いてくれたのは、ヨガと瞑想の先生でもあるＪＵＮＫＯさん。

ご縁があって、毎月のお知らせを、できる範囲で更新するお手伝いをする運びになりました。

私自身、専門であるフラワーエッセンスとアロマテラピーへの理解を深めるために、とても重要な時間となりそうです。

「多摩川サンガ」でご一緒できる時間も、楽しみにしています。

ご興味のある方で説明が必要な方は、遠慮なく、クプクプにご連絡ください。

伊勢原の「ゆとり家」さんのサイトから引用紹介させていただきました。

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピー講習 

映画「ニッポンの嘘 報道写真家 福島菊次郎 90歳」

映画「ニッポンの嘘 報道写真家 福島菊次郎 90歳」

知られざる日本の歴史。

去年他界した94歳の報道写真家。

彼は写真家として、国がしていることの見えない部分をずっと取り続けた。

弱い者の犠牲の上に成り立つ国家は、私たちの無関心が作っている。

これ以上、沖縄を犠牲にしてはいけない。

沖縄だけじゃない。どんな自然も破壊しちゃいけない。

戦争なんて、絶対にする必要はない。

しかしながら、この国の現状は、違うらしい。

税金やお金は、現実には、武器の購入や、自衛という名の仕掛ける戦争に使われている。

福島菊次郎さんの思いも、写真の被写体のメッセージを、私もたくさん受け取りました。

福島さんの1周忌が来る前に、ご紹介したかった作品です。

福島菊次郎写真展と三里塚の今 は、9月は朝霧市と千葉市で予定されています。

たった45年前、成田空港の開発にあたり、何が起きたのか？
忘れてはならない犠牲の上での開発であることを報道してくれた人でもあります。

成田に限らず、もうこれ以上の滑走路は作らず、今あるものを大事に使いたいです。

ただひたすら飛ぶのではなく、少し立ち止まって、本当に出かける必要があるのかと考えることも必要でしょう。なにせ、今は、スカイプで世界中の人と会議ができる時代です。

20年前だって、特別な部屋でなければ、国際会議はできなかったのです。
テクノロジーの賜物は、上手に活用したいです。

編集後記：

8月中に、この悲惨な過去について記事を書く必要を感じていましたが、重い腰がなかなか上げられず、今日、ようやくUPできました。

私も、戦争を直接知らない世代の一人。

今年は、今まで興味のなかった政治の映画上映や、憲法9条について、一から教えてもらったり、学ぶ時間をとっています。

日本は、1945年。

今年は、戦後71年。

日本では、8月15日が終戦記念日となってします。

しかしながら、米国、イギリスをはじめとした大戦で戦った相手国では、降伏文書に署名した、9月2日が、日本の降伏記念日。

http://tamutamu2011.kuronowish.com/koufukubunnsyo.htm

降伏文書も読めます。とても参考になります。

「戦争終わり！」といっているのは日本だけなんだなと改めて思います。

40年以上も生きていて、本当に知らないことばかりで、恥ずかしいと思うこともしばしば。

そして、なぜ、今頃になって、過去の人間の愚かな過ちを、しつこく学んでは、悲しくて切なくて、苦しくなってしまうのか。私の中の乗り越えなれない感情です。

どんなに苦しくても、過去は過去。そう割り切れたらどんなに楽だろう。

なぜ、こんなに苦しい思いがずっと続くのか、ずっと悩んでいる自分がいましたが、今、いろいろな真実の情報を学び、少しだけ分かったことがありました。

わかってくると、それを受け入れることもできる。
そして、二度と同じことが繰り返されないように、前に進むこともできる。

わたしたちの共通の願いはたった一つ。

愛する家族、友人、仲間、自分自身を、素直に愛し、伝えること。

こういう人たちで構成されれば、戦争なんて瞬時になくなる。

私自身は、一人の自然療法師として、また、日本国民の一人として、自然療法が、誰でも選べる予防医学の一つとして、根付いてくれる夢を持って15年活動してきました。

そうしてゆく中で、どうしても、私たちの生活の不安という壁、文明社会にいる人間の限界、という現実にぶつかってきました。

私たち一人ひとり、誰一人、戦争したくないはず。

誰も大切な人を失いたくないはず。

その心を大切にして、育ててゆこうと思います。

私たち一人ひとりの心の中に、よりよい未来への答えがあるのかもしれません。

クプクプ　ホリスティックアロマテラピー＆フラワーエッセンス
↑アロマテラピー＆フラワーエッセンスはバランスを整え癒を促す自然療法です。美容、解毒、体質改善、リラクゼーション、自然治癒力を高めるホリスティックな施術を心ゆくまでお楽しみください。

妊婦さん＆産婦さんのためのアロマテラピーマッサージとお教室

9/7 クプクプの「フラワーエッセンス初級1日集中講座」

←9/7(水)です　  

クプクプにて、フラワーエッセンス初級コースを開催します。
植物の生命力、花の神秘は、わたしたちの心を癒します。

心に優しく響く、美しいフラワーエッセンスヒーリングの世界をご一緒しましょう！
気軽にお問い合わせください。

参加者の声
★「フラワーエッセンスについて、内容と効果が詳しくわかり、よかったです。もっと知りたくなりました」
★「38種類もあり、驚きましたが、わかりやすく説明していただき、楽しかったです」
★「自分と向き合う作業は大変だけど、結果もきちんとみていきたいと思います」

●●●フラワーエッセンス初級1日集中講座●●●

開催日：　2016年　9/7（水）
時 　間：　各日10時～17時 （休憩1時間）
受講料：　12,960円 （テキスト・ボトル込）
会 　場：　クプクプ　ホリスティックアロマテラピーサロン
　　　　　　狛江市東野川2-21-4
講　 師：　樋渡　志のぶ（マイキ認定初級認定講師、ヒーリングハーブ アドバンストクラス修了プラクティショナー）

お申し込み・お問合わせ
　クプクプ　ホリスティックアロマテラピーサロン
　Tel：090-8582-9292　又は　03-3480-0444　Mail：kupukupu@air.nifty.jp
　下記の内容とともにお申込み下さい。
　①お名前　②当日連絡がつく電話番号

～ ようこそ、フラワーエッセンスの世界へ ～

バッチ博士のフラワーエッセンスは、「健康とは肉体的な理由によるものよりも、むしろ精神的・心理的ストレス（落胆、心配。悲しみ、怒りなどの感情や心理的不安定）によって損なわれることが多い」という点に着目して作られた自然療法です。

心に働きかけるフラワーエッセンスとは…？

知っておきたい基本的な知識と、簡単な選び方、使い方を楽しく学ぶ、全1回又は2回のセミナーです。

★☆★初級クラス内容★☆★

　●ヒーリングハーブス社について　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●フラワーエッセンスとは　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●バッチ博士の健康観　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●フラワーエッセンスの働き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●フラワーエッセンスの作り方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●フラワーエッセンスの使い方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●フラワーエッセンスの選び方　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　●マイレメディ：自分に合ったレメディ選び/調合ボトルづくり

カリキュラム概要は、ヒーリングハーブ社のサイトをご覧ください。

※初級コースでは、ヒーリングハーブス全国共通カリキュラムに基づいて、バッチレメディの基礎のお教えします。

★プロフェッショナルのための講座（全20回、リピート可）は、東京療術学院にお問い合わせください。

★ヒーリングハーブスのアドバンスコースの詳細はこちらへ

編集後記：

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
ハーブ、フラワーエッセンス、アロマテラピーに触れる時間は、クプクプにとって至福のひと時です。皆さまと共有できるのを、心から楽しみにしています。

～願わくば、人間が、野に癒しのハーブを授け給うた創造主の慈愛に、いつも喜びと感謝を抱かんことを。（twelve healers & the other remedies【1936】by Edward Bach）

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