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2016年8月29日 (月)

9~10月 お知らせ

◆「多摩川サンガ」
 
9/25(日)
場所:西河原公民館 和室
時間:13:30〜16:30
参加費:1,000縁

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☆9月の学習会について
 
9/11(日)
 
◆西河原公園にて *雨天中止、ご注意ください
 7:00〜早朝ヨガ
 8:00〜朝ごはん
      朝の爽やかな空気の中でヨガをし、
      その後持ち寄り朝ごはんをシェア。
      晩夏の朝を楽しみます。
 参加費:1,000縁
 
◆西河原公民館 和室にて
 9:15〜11:45 瞑想学習会
 参加費:1,000縁
 
 瞑想について経典に基づき学びを深め、すぐ実践に繋げるべく静かに座ります。
 今回はサティパッターナ・スッタより呼吸の部分を取り上げます。
 
☆10月の学習会について
 
◆マインドフルネス実践会(団体名 多摩川サンガ)
 10/23(日)13:30〜16:30
 南部地域センター 二階 和室
 参加費:1,000縁
 
◆瞑想学習会
 10/30(日)9:30〜11:30
 西河原公民館 二階 和室
 参加費:1,000縁
 
ご予約は前日までにお願いいたします。
いづれかでご一緒出来るのを楽しみにしています♪
 
ご予約・お問合せ
tamagawa.samgha★gmail.com
(★を@に替えて送信ください)
お問い合わせもお気軽にご連絡くださいませ。
 
8/28(日)の瞑想会は、台風の合間でしたが、西河原公園で歩く瞑想ができました。
 
公園内に水道があるので、タオルさえ持って来れば、裸足で歩くこともできます♪
夏の終わりを告げるようなセミの合唱の中、とても気持ちのいい時間を過ごしました。

この日は、MIHO画伯が、サンガのホワイトボードに絵を描いてくれました。
差し入れのお花は、ひまわり、風船唐綿たちです。いつもありがとうございます。

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