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2017年8月29日 (火)

2017年『9月2回開催のお知らせ』

8月も後半です!9月は、10月の分も含めて、2回開催予定です。

◆マインドフルネス実践会(多摩川サンガ)
 
2017/9/3(日)
 時間:13:30〜16:30
      ※喜多見駅から徒歩18分野川沿い、の場所です
 参加費:1,000縁
 
2017/9/30(土)
 時間:13:30〜16:30
      ※いつもと違う部屋です、ご注意ください
 参加費:1,000縁
 
いずれの会も、小さな多摩川サンガで、マインドフルネスのプラクティスをします。
 心のお天気、トータルリラクゼーション、
 歩く瞑想、お茶の瞑想などなど
 マインドフルネスの実践会バージョンです。
横たわる瞑想を行いますので、寒くないよう掛け物などご準備ください。

ご予約は前日までにお願いいたします。

いづれかでご一緒出来るのを楽しみにしています♪
ご予約・お問合せtamagawa.samgha★gmail.com★を@に替えて送信ください)
お問い合わせもお気軽にご連絡くださいませ。
次回の予告
2017/11/5(日)

 時間:10:00〜16:30
     午前中は、ワシントンのアンフーンさんのZOOM講話
      *多摩川サンガ初参加!
       インターネットで日本中のサンガ仲間と繋がります。
     ランチは各自、菜食お弁当持ち込み食べる瞑想
     午後は、いつもの多摩川サンガのプラクティスです
 参加費:1,000縁
 

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