2017年12月17日(日)開催のお知らせ

2017/12/17（日）

　時間：13:30〜16:30

　場所：　　西河原公民館　茶室

　　　　　　※いつもと違う部屋です、ご注意ください

　参加費：ドネーション制

本年最後の多摩川サンガ。年末だからこそ、この瞬間瞬間の呼吸に気が付き、マインドフルネスのプラクティスをご一緒しましょう。

　心のお天気、トータルリラクゼーション、

　歩く瞑想、お茶の瞑想などなど

　マインドフルネスの実践会バージョンです。

※横たわる瞑想を行いますので、寒くないよう掛け物などご準備ください。

●次回の予告●

2018/1/27（土）

　時間：13:30〜16:30

　場所：西河原公民館　和室（予定）

　参加費：ドネーション

ご予約は前日までにお願いいたします。

お問い合わせもお気軽にご連絡くださいませ。

いづれかでご一緒出来るのを楽しみにしています♪

ご予約・お問合せtamagawa.samgha★gmail.com★を@に替えて送信ください）

メッセージ：

このサンガは、いついらしても、いつ帰っても自由です。

また、仏教とでなくても、どのような宗教を信仰していらしても、またはしていなくても、誰でもが気軽に参加できます。