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【多摩川サンガ☆マインドフルネスプラクティス】
「多摩川サンガ」FBページ誕生しました! ベトナムの禅僧ティク・ナット・ハン師のスタイルによるマインドフルネス瞑想会です。「呼吸」「微笑み」「今ここ」マインドフルネスを通して、ありのままの自分を仲間と共に大切にするサンガです(^^)いつ来てもいつ帰ってもOK!疲れていれば、ごろんとお昼寝していて下さい♪ ✦大まかなスケジュール✦ 心のお天気 横たわる瞑想(トータルリラクゼーション) 歩く瞑想 お茶の瞑想 坐る瞑想 深く話し、聴く瞑想(ダーマシェアリング)…などなど その日のメンバーや状況によってプラクティスの内容はマインドフルに変わります☆ ✦今月のテーマは「わかちあい」✦ 日時:2月18日(日)13:30〜16:45
場所:谷戸橋地区センター(かわせみ館) (小田急喜多見駅より、野川沿いで徒歩18分) 参加費:ドネーション(諸経費を除き全てプラムヴィレッジ関係の費用に寄付させて頂きます) ★★★多摩川サンガ初のランチ会★★★
11:30〜13:00
多摩川サンガ初のランチ会を開催します。 ベジランチ(※参加費千円)を頂きながら、交流を深めましょう~! お申込みは FBのイベントページのメッセージ か ブログ内メールアドレス tamagawa.samgha★gmail.com ※★を@に替えて送信ください
http://holy-sky.cocolog-nifty.com/tamagawasamgha/ ※「サンガ」とは仏教で使われる僧侶の集団の意。ここでは共に学び、実践する仲間をさします。
ご予約は前日までにお願いいたします。 お問い合わせもお気軽にご連絡くださいませ。 いづれかでご一緒出来るのを楽しみにしています♪
ご予約・お問合せtamagawa.samgha★gmail.com ※★を@に替えて送信ください)
「多摩川サンガ」は、
ベトナムの禅僧、「ティク・ナット・ハン」師の教えを学び、実践する、狛江&多摩川エリアでの集いです。
狛江、調布、世田谷、川崎など、近所の方に喜ばれたら幸いです。
もちろん、遠方からの参加も大歓迎です。
※サンガ(sangha 僧伽)とは、伝統的には仏教で使われ、僧侶の集団の意。 ここでは、共に学び、実践する仲間をさします。
2017年1月~
参加者のみなさま。
このサイトを見てくださったみなさま。
そして、多摩川サンガに参加率の高い「多摩川サンガの仲間たち」のご紹介↓