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2018年5月19日 (土)

6月3日(日) 多摩川サンガ開催します。

6月は、狛江での開催が少しお久しぶりになってしまいました、通常のマインドフルネス実践会を開催致します★

 

日時:6月3日(日) 13時30分~4時45分

 

場所:かわせみ館

       http://www.city.komae.tokyo.jp/sp/index.cfm/41,5459,324,2028,html

 

内容:

今日の心のお天気

横たわる瞑想 (深いくつろぎの瞑想)

歌う瞑想

歩く瞑想

お茶の瞑想(5つのマインドフルネストレーニング)

ダルマシェアリングなどを予定しています☆

サンガは、その日のその場を共有するエネルギーを楽しむ時間でもあります。

というわけで、リクエストも大歓迎です。

お申込みは メールアドレス↓にご連絡下さい。
tamagawa.samgha★gmail.com ※★を@に替えて送信ください

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